疲れるまえに休もう！

最近は残業続きでしたので、今日は早めの帰宅♪

たしかデール・カーネギーの本に「疲れるまえに休みなさい！」

というようなことが書かれてあったのを思い出した。

われわれの心臓は常に働いているように見えますが、２４時間のうち

９時間しか働いていないそうな。

つまり、１５時間は休憩しているのです！

だからあんなに動いていられるのですね。

休みながらもゆっくりじっくり人生を歩いていきましょうね。

ebiy